वैज्ञानिकों ने बताया कैसे 4 घंटे में पूरी हो जाती है कुछ लोगों की नींद?

वैज्ञानिकों ने बताया कैसे 4 घंटे में पूरी हो जाती है कुछ लोगों की नींद?

डॉक्टरों और एक्सपर्टस सलाह देते हैं कि हमें 7 से 9 घंटे की नींद तो लेनी ही चाहिए|अच्छी नींद से याददाश्त, ध्यान और मूड बेहतर होता है और दिमाग को तरोताजा करती है|नींद की कमी से अल्जाइमर और हृदय रोग जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है| नींद की कमी से चिड़चिड़ापन, थकान,...
भागलपुर: ट्रक और हाइवा में टक्कर से लगी आग,NH-31 पर जिंदा जला ड्राइवर

भागलपुर: ट्रक और हाइवा में टक्कर से लगी आग,NH-31 पर जिंदा जला ड्राइवर

भागलपुर के झंडापुर थाना क्षेत्र में रविवार देर रात NH-31 पर ट्रक और हाइवा की जोरदार टक्कर हो गई। टक्कर इतनी जोरदार थी कि दोनों गाड़ियों में आग लग गई। आग में झुलसने से हाइवा ड्राइवर की मौत हो गई। जबकि दूसरे ने गाड़ी से कूदकर अपनी जान बचाई। प्रत्यक्षदर्शियों ने बताया कि...
धोनी की देशभक्ति पर सवाल उठाने वालों को ये देखना चाहिए

धोनी की देशभक्ति पर सवाल उठाने वालों को ये देखना चाहिए

भारत-पाकिस्तान तनाव को लेकर पूरे देश में गुस्से और चिंताओं का दौर था|सभी क्रिकेटर्स और बॉलीवुड स्टार्स ने सोशल मीडिया पोस्ट के जरिए भारतीय जवानों को सलाम ठोका और उनके लिए प्रार्थना की, लेकिन धोनी की तरफ से सोशल मीडिया से कोई पोस्ट या स्टोरी नहीं देखने को मिली और सोशल...
गया: बहन की शादी से पहले भाई की मौत, बाइक से सामान लाने गया था भाई

गया: बहन की शादी से पहले भाई की मौत, बाइक से सामान लाने गया था भाई

गया में बहन की शादी से पहले भाई की सड़क हादसे में मौत हो गई। दोस्त के साथ बाइक से नानी के घर से सामान लेकर आ रहा था। इस दौरान तेज रफ्तार हाइवा ने रौंद दिया। दुल्हन के भाई रंजित यादव(20) की घटनास्थल पर ही मौत हो गई, जबकि 2 युवक गंभीर रूप से घायल हो गए। स्थानीय लोगों ने...
बुद्ध जयंती पर महाबोधि मंदिर में भव्य कार्यक्रम, बिहार के राज्यपाल होंगे शामिल

बुद्ध जयंती पर महाबोधि मंदिर में भव्य कार्यक्रम, बिहार के राज्यपाल होंगे शामिल

भगवान बुद्ध की 2569वीं जयंती को लेकर बोधगया तैयार है। महाबोधि मंदिर परिसर को भव्य तरीके से सजाया गया है। समारोह में शामिल होने के लिए देश-विदेश से श्रद्धालु बोधगया पहुंच चुके हैं। समारोह में बिहार के राज्यपाल मोहम्मद आरिफ खान बतौर मुख्य अतिथि शामिल रविवार को गया रेलवे...