by Web Desk | Apr 4, 2025 | लाइफ स्टाइल, हेल्थ
करेला स्वाद में भले ही कड़वा होता है, लेकिन सेहत के लिहाज से यह किसी वरदान से कम नहीं है। इसमें फाइबर, प्रोटीन और एंटीऑक्सिडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। यह आयरन, कैल्शियम, पोटैशियम, विटामिन-C और B का भी अच्छा सोर्स है। माना जाता है कि करेला सबसे पहले अफ्रीका में...
by Web Desk | Apr 4, 2025 | न्यूज़
फर्जी एनकाउंटर को लेकर कई बार पुलिस सवालों के घेरे में रहती है. ऐसे ही एक मामले में पुलिस को कोर्ट के सख्त आदेश का सामना करना पड़ा है. कोर्ट ने न सिर्फ आरोपी को रिहा कर दिया, बल्कि पूरी मुठभेड़ को ही संदिग्ध मानते हुए पुलिस टीम के खिलाफ मुकदमा दर्ज करने का आदेश दिया....
by Web Desk | Apr 4, 2025 | लाइफ स्टाइल
क्या आपने कभी महसूस किया है कि पार्टनर के साथ बातचीत के बावजूद कुछ कमी रह जाती है? या फिर छोटी-छोटी बातें आपके रिश्ते में दरार डालने लगती हैं, बिना यह पता चले कि गलती कहां हुई? क्या आपने नोटिस किया है कि पार्टनर के साथ हुई छोटी-सी नोकझोंक इतनी लंबी क्यों चलती है?...
by Web Desk | Apr 4, 2025 | लाइफ स्टाइल
अगर आप किसी को मकान किराए पर देते हैं या देने की योजना बना रहे हैं तो सतर्कता बरतने की जरूरत है। इन दिनों एक नया ‘रेंट स्कैम’ सामने आया है। इसमें ठग आपके एड्रेस का इस्तेमाल करके GST फ्रॉड कर सकते हैं। कुछ दिनों बाद किराएदार बिना किसी विवाद के मकान को खाली...
by Web Desk | Apr 4, 2025 | लाइफ स्टाइल, हेल्थ
विटामिन D को सनशाइन विटामिन भी कहा जाता है। यह हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी विटामिन है। यह हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत बनाता है। यह सेल्स ग्रोथ और ब्लड प्रेशर रेगुलेशन में भी मदद करता है। विटामिन D की कमी होने पर बॉडी कैल्शियम को अब्जॉर्ब नहीं कर पाती है, जिससे...