August 14, 2026 | 5 : 13 PM
साइट्रिक एसिड शरीर के लिए कितना जरूरी ?

साइट्रिक एसिड शरीर के लिए कितना जरूरी ?

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हमें निरंतर ऐसे आहार के सेवन की जरूरत होती है, जिससे जरूर सभी पोषक तत्व आसानी से प्राप्त हो सकें। प्रोटीन-विटामिन्स और मिनरल्स पर तो हम सभी अक्सर चर्चा करते रहते हैं, पर क्या आप साइट्रिक एसिड की जरूरतों के बारे में जानते हैं? वैसे तो इसकी...
16 साल से कम उम्र की सिखाएं ये पांच बातें, हमेशा रहेगी खुशहाल

16 साल से कम उम्र की सिखाएं ये पांच बातें, हमेशा रहेगी खुशहाल

भारत में बेटियां किसी भी घर की रौनक होती हैं, उनको परिवार की इज्जत माना जाता है। ऐसे में उनका पालन पोषण बेहद देखरेख के साथ किया जाता है। माता पिता बेटी को पढ़ाना भी चाहते हैं और आत्मनिर्भर भी बनाना चाहते हैं, इसके लिए वह बेटी को घर के बाहर भेजते हैं। हालांकि लड़कियों...
ज्योतिबा फुले के किरदार में नजर आएंगे प्रतीक गांधी

ज्योतिबा फुले के किरदार में नजर आएंगे प्रतीक गांधी

‘स्कैम 1992’ के बाद प्रतीक गांधी दर्शकों के दिलों पर छा जाने वाले अभिनेता के रूप में उभरे हैं। वह अपनी हर भूमिका में नया रंग भरते हैं। ‘धूम धाम’ की सफलता के बाद, अब वे ‘फुले’ में ज्योतिबा फुले के किरदार में नजर आएंगे। इस इंटरव्यू...
हार्दिक-जैस्मिन की खबरों के बीच नताशा के पोस्ट ने किया हैरान

हार्दिक-जैस्मिन की खबरों के बीच नताशा के पोस्ट ने किया हैरान

एक्ट्रेस और मॉडल नताशा स्टैनकोविक अपनी एक इंस्टाग्राम पोस्ट की वजह से फिर से चर्चा में आ गई हैं। हाल ही में उन्होंने अपनी पोस्ट में लिखा – ‘Falling in love again feels nice’ यानी ‘फिर से प्यार में पड़ना’। उनकी इस पोस्ट के बाद लोग पूछने लगे...
गोविंदा से तलाक की खबरों को लेकर सुनीता ने खुलकर की बात

गोविंदा से तलाक की खबरों को लेकर सुनीता ने खुलकर की बात

पिछले कुछ समय पहले गोविंदा और सुनीता तलाक की खबरों को लेकर सुर्खियों में थे। हालांकि, अब सुनीता ने तलाक की अफवाहों को पूरी तरह नकार दिया है। साथ ही तलाक की झूठी खबर फैलाने वालों की भी जमकर फटकार लगाई है। इस दौरान उन्होंने अपने बेटे यशवर्धन के बॉलीवुड डेब्यू और बेटी...